Polska wersja Беларуская версияУкраїнська версія English version

Чтобы спорт принес желаемый результат, не следует забывать о правильном питании. Ведь каждый спортсмен во время тренировок и спортивных занятий испытывает высочайшие нагрузки. Чтобы развиваться и прогрессировать, потраченную энергию необходимо грамотно восполнять. Основная задача правильного сбалансированного питания и заключается в способности качественно восполнить потраченные ресурсы таким образом, чтобы потраченное восполнилось, при этом не набравшись избытков. С обычными продуктами питания это сделать достаточно сложно, спортивное питание и решает данную проблему.

Читать запись целиком…

Все мы по собственному опыту знаем, что одежда и экипировка имеют огромное значение в любых видах деятельности. Эти элементы должны быть максимально удобными и комфортными. Именно от этих условий и зависит результативность. Точно так же и во время занятий бодибилдингом и фитнесом, не стоит забывать о том, что спортивная одежда и экипировка должны быть качественной и профессиональной.

Читать запись целиком…

Спортивный инвентарь делится на множество видов, у каждого свое назначение. Что-то выполняет роль защиты, а что-то является основным орудием действия. Но основная же масса спортивной амуниции выступает в качестве тренировочных элементов, причем каждый из них подбирается в зависимости от вида спорта или тренировки, а также имеет свои особенные возможности и выполняет конкретные функции.

Читать запись целиком…

Меню
Последние записи пользователей
Меню
Видео